Cele mai rele mancaruri cu care sa-ti hranesti corpul
Cu toti stim ca sunt mancaruri ce nu sunt foarte bune si sanatoase pentru corpul nostru. Dar oare stim noi care sunt acelea? Ei bine primele dintr-o lista destul de lunga ar fi gogosile. Chiar atat de tare ne uram sistemul digestiv? Daca nu, atunci renunta la a mai manca gogosi. De cele mai multe ori acestea sunt prajite in foarte mult ulei, si sunt pline de grasimi, calorii si carbohidrati goi, care nu aduc nici un aport bun sanatatii.
Facute din faina alba, aceastea aprope ca nu au deloc valoare nutritionala. Procesul de prajire al acestora nu face decat sa le umfle de chimicale, ceea ce va determina si umflarea celulelor din corpul nostru ceea ce va duce la incetinirea functiilor interne. Acestea sunt pline de conservanti, zahar si unt, si sunt de-a dreptul groaznice pentru sanatatea oricui.
Urmatoarele pe lista sunt cips-urile. Da, probabil snack-ul preferat al multora dintre noi este de asemenea un obicei alimentar extrem de nesanatos. Acesti sunt prajiti in grasimi hidrogenate, ceea ce creste drastic nivelul de colesterol. Iar faptul ca acestea pot rezista pentru o perioada foarte mare de timp, dovedeste ca sunt pline de chimicale, ceea ce le face extrem de greu de digerat de sistemul nostru. In esenta consumandu-le nu vei face decat sa adaugi si mai multe calorii si sa dublezi dificultatea digestiei.
Tinta urmatoare: burgerii. Asta in cazul in care nu ai preparat tu carnea si chifla cu care vor fi preparati, caz in care este mult mai bine sa stai departe de acestia. Au o valoare nutritiva mica, sunt procesati la greu si plini de conservanti.
Pentru a consuma produse naturiste, apeleaza la Pirifan, ce este producator produse naturiste, ce te poate ajuta sa ramai sanatos.
